Dietetyk Remigiusz Jeszka
Pierwsza konsultacja dietetyczna
Dietetyk Remigiusz Jeszka
Pierwsza konsultacja dietetyczna
Podczas pierwszej wizyty przyjrzymy się Twojemu zdrowiu i nawykom żywieniowym, aby wspólnie stworzyć plan dopasowany do Ciebie i Twojego stylu życia.
Co będzie się działo:
Analiza składu ciała – sprawdzimy proporcje mięśni, tłuszczu i wody w organizmie, aby zobaczyć punkt wyjścia i śledzić Twoje postępy.
Wywiad zdrowotny i żywieniowy – porozmawiamy o Twoich dotychczasowych nawykach, stylu życia i ewentualnych problemach zdrowotnych.
Omówienie Twojego celu lub problemu – ustalimy, na czym najbardziej Ci zależy i od czego najlepiej zacząć.
Dietetyk Remigiusz Jeszka
Co warto przygotować przed wizytą
Dokumentację medyczną – wyniki badań, listę leków, historię chorób.
Badania krwi – pomagają w lepszym dopasowaniu diety i suplementacji:
Kobiety: morfologia, lipidogram, TSH, FT4, FT3, glukoza, ferrytyna, CRP, ALT (AIAT), AST (ASPAT)
Mężczyźni: morfologia, lipidogram, TSH, FT4, FT3, glukoza, ferrytyna, CRP, ALT (AIAT), AST (ASPAT), testosteron całkowity
Atmosfera wizyty:
Nie martw się, jeśli odczuwasz stres – pierwsza wizyta może być nowym doświadczeniem. Zapewniam spokojną i komfortową atmosferę, w której możesz otwarcie mówić o swoich potrzebach i pytaniach.