Dietetyk Remigiusz Jeszka
Miesięczna opieka dietetyczna (elastyczny jadłospis)
Dietetyk Remigiusz Jeszka
Miesięczna opieka dietetyczna obejmuje:
Kontrolne konsultacje co dwa tygodnie
Spotkania pozwalają na omówienie Twoich postępów, wyzwań i emocji związanych z jedzeniem. Razem analizujemy, co działa, a co warto zmienić, aby wprowadzone nawyki były trwałe i dopasowane do Twojego stylu życia. To czas wsparcia i motywacji w drodze do zdrowej relacji z jedzeniem.Analiza składu ciała
Sprawdzimy proporcje Twojej tkanki tłuszczowej, mięśniowej i wisceralnej tkanki tłuszczowej w organizmie. Dzięki temu zobaczysz, jak zmienia się Twoje ciało w czasie i łatwiej będzie śledzić efekty wprowadzanych zmian.
- Interpretacja wyników badań
Przeanalizujemy Twoje wyniki laboratoryjne, aby Twoja dieta i ewentualna suplementacja wspierały Twoje zdrowie w pełni bezpiecznie i skutecznie.
- Elastyczny jadłospis w aplikacji
Masz pełną swobodę wyboru posiłków na każdy dzień. W aplikacji znajdziesz zestawy propozycji dopasowane do liczby posiłków w Twoim planie – np. śniadania, obiady, kolacje, a także przekąski. Każdy zestaw zawiera kilka wariantów do wyboru, dzięki czemu możesz dowolnie komponować swoje menu każdego dnia, zachowując różnorodność i równowagę w diecie.
- Plan suplementacji
Dobiorę suplementy dopasowane do Twoich potrzeb i celów zdrowotnych, aby wspierały Cię w codziennym funkcjonowaniu i pomagały osiągać zamierzone efekty.
Bieżący kontakt z dietetykiem
Masz możliwość zadawania pytań i konsultacji w trakcie całego miesiąca. Jestem tu, aby Cię wspierać i pomagać w każdej sytuacji związanej z Twoją dietą.
