Dietetyk kliniczny Gdynia – Remigiusz Jeszka

Nazywam się Remigiusz Jeszka i jestem dietetykiem klinicznym
w Gdyni.

Wiem, że wiele osób trafia do gabinetu po latach nieskutecznych diet, sprzecznych zaleceń i poczucia, że „robi wszystko dobrze”, a mimo to efekty nie przychodzą. Dlatego każdą współpracę rozpoczynam od dokładnej analizy wyników badań, objawów, sposobu odżywiania oraz stylu życia. Dzięki temu mogę lepiej zrozumieć przyczynę problemu i dobrać zalecenia dopasowane do Twojego stanu zdrowia, stylu życia oraz możliwości.

Najczęściej pomagam osobom zmagającym się z:

• insulinoopornością

• PCOS

• Hashimoto i niedoczynnością tarczycy

• zaburzeniami miesiączkowania i problemami z testosteronem

• problemami trawiennymi i nietolerancjami pokarmowymi

Współpracuję głównie z osobami, które:

• mimo wielu prób nie mogą skutecznie schudnąć lub utrzymać wagi,

• zmagają się z przewlekłym zmęczeniem lub objawami zaburzeń hormonalnych,

• chcą poprawić swoje zdrowie i samopoczucie w sposób możliwy do utrzymania na co dzień.

W swojej pracy opieram się na aktualnej wiedzy naukowej oraz rozwiązaniach, które można realnie wdrożyć i utrzymać na co dzień. Nie wierzę w restrykcyjne diety ani gotowe schematy – zależy mi na zmianach, które będą skuteczne również za kilka miesięcy i lat.

Podczas współpracy skupiamy się nie tylko na diecie, ale na zrozumieniu przyczyn problemu. Dzięki temu pacjenci często zauważają:

• Wyraźną poprawę poziomu energii

• Lepszą i stabilną kontrolę masy ciała

• Poprawę wyników badań laboratoryjnych

• Spokój i większą świadomość własnego ciała

Jeśli masz wrażenie, że Twój organizm wysyła sygnały, których dotychczas nie udało się wyjaśnić, zapraszam na konsultację dietetyczną w Gdyni lub online. Wspólnie przeanalizujemy możliwe przyczyny problemu i ustalimy plan działania dopasowany do Twoich potrzeb.